Ванна для похудения
23/11/2016 17:29

Любая женщина мечтает о том, чтобы быть красивой и стройной. Стандарты красоты равнодушно требуют осиную талию и узкие бедра. Многие сидят на диетах, но существует более щадящий альтернативный вариант – ванны для похудения.

Как сделать энергетический батончик?
15/09/2016 09:04

Как часто бывают случаи, что приходится пропускать прием пищи: у взрослых — это совещания, деловые поездки, задержки на работе, у детей также часто бывают насыщенные дни, когда полноценно питаться не получается. На помощь придут энергетические батончики. Это не только вкусная, … Читать далее

Тайбо
19/05/2016 12:00

Каждая современная дама старается держать себя в форме. Иметь подтянутую фигуру сегодня считается нормой, но достичь такого результата и постоянно его поддерживать не так легко. Нужно вести здоровый образ жизни и постоянно делать физические упражнения. Одним из видов спорта, который … Читать далее

Чакры человека
19/04/2016 12:25

Человек – существо, которое устроено тонко. Помимо ежедневных потребностей в пище и достойном уровне жизни он нуждается в пополнении внутренней энергии. Чакры – это невидимые глазу центры энергии, которые отвечают за баланс психического и физического здоровья. Но, что если эти центры … Читать далее

Восточные единоборства
13/04/2016 18:33

В наше спокойное время боевые искусства воспринимаются больше как хобби, но бывают моменты в жизни, когда нужно уметь постоять за себя. Если вы решили научиться самообороне или отдать своего ребенка на курсы бойца, то стоит обратить внимание именно на восточные … Читать далее

Лучшие БАДы для похудения
07/04/2016 12:15

БАДы — это подобие специальных препаратов для похудения, только на натуральной основе. Их можно приобрести в аптеке или специализированном магазине,  ассортимент добавок велик. Определиться с выбором поможет эта статья, в которой представлено 12 лучших БАДов, помогающих избавится от лишнего веса.

Спорт во время беременности
05/04/2016 14:03

Небольшие тренировки во время беременности — непросто рекомендации специалистов, но иногда и жизненная необходимость. Спорт спасает будущую мать от лишних килограммов, помогает лучше перенести период перестройки организма и позволяет провести время приятно и с пользой.

Боль после тренировок
30/03/2016 22:08

Вы начали заниматься и мышцы напомнили о себе? После хорошей нагрузки чувствуете ноющую боль или не способны пошевелить рукой или ногой? Бывает, что после тренировки человек не в силах встать, не говоря о необходимости заниматься ежедневными обязанностями. Как бы то … Читать далее

Как убрать живот
29/03/2016 09:25

Бывают ситуации, когда избавиться от живота нужно за считанные дни: перед важной датой, отпуском или походом на мероприятие. Даже в этом случае нет ничего невозможного: настрой на победу и комплекс доступных упражнений и процедур обязательно помогут и уменьшат живот на … Читать далее

Медитация
25/03/2016 08:45

Йоги постоянно практикуют медитацию. Она позволяет человеку расслабится и перейти на более высокую ступень саморазвития, вылечить некоторые заболевания. Но что такое медитация, какие виды бывают, и как правильно медитировать разберем ниже в статье.